فنجان إسبريسو واحد فقط يكفي للإضرار بالقلب :: الصحة

* استهلاك مشروب واحد غني بالكافيين ربما يكون كافياً لإحداث تلف محتمل في القلب




أظهرت دراسة أ ن تناول فنجانا واحد امن قهوة "الإسبريسو"، كاف للحد من معدل تدفق الدم إلى القلب بنسبة 22 في المائة، في غضون ساعة من احتساء المشروب. وتؤكد الدراسة ان المستويات العالية من الكافيين، التي يحويها فنجان واحد من "الإسبريسو" التي زادت شعبيتها في كافة أنحاء العالم مؤخراً، لها تأثير مضر على القلب والأوعية الدموية.


صورة توضيحية
وعلى الدوام، أبدى العلماء قلقهم إزاء العواقب المترتبة عن الإكثار من تناول عدة فنجانين دفعة واحدة من مثل هذه المشروبات عالية التركيز من الكافيين، وأصدرت السلطات الصحية المختصة تحذيرات توصي بعدم تجاوز تناول أكثر من 5 فنجانين "إسبريسو" في اليوم.
ويحوي فنجان هذا النوع من القهوة المركزة 107 ميلليغرام من الكافيين، مقارنة بـ75 ملليغرام في القهوة السريعة التحضير.

شمس الورد كتب:

روعة


ومثل ما عوتونا دائما ابداع بالاختيار



يعطيكم العافية

تسلم الله يعافيك وبتوفيق